インテリア感覚でアロマを取り入れ!お手軽に癒しをプラス

インテリア感覚でアロマを取り入れ!お手軽に癒しをプラス

アロマに癒されています

おはまる水産!

断捨離ズボラー光子です^^

今日は光子のプチ趣味の「アロマ」のお話~

特にめっちゃ詳しいわけではない趣味の範疇ですが・・・

 

去年の年の暮れに購入した超音波アロマディフューザーです

 

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本当は、水が3リットルも入る

大容量タイプのこれ買う予定でしたが⬇︎

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3リットルちょっと大き過ぎないかなとか

初めてのデフューザーなので少し小さめからトライしようとか

色々考えて
1.6リットルのものを購入しました

 

 

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好みのナチュラルな木目調にしました

加湿量もダイヤル調整できるんですねぇいつも最大で回してますがw

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アロマはもともと何個か持ってました

100パーセント精油しか使えないそうです

色々種類があって迷いますねぇー^^

やはり、テッパンはラベンダーですかね

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蒸発の最大量でこんな感じです

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冬場の感想が気になるときは

寝るときはラベンダーのアロマを焚きながら子供達と寝ていました


精神鎮静効果と安眠効果・自律神経を整える効果もあって

小さい子供もオッケーだそうです

こやつのおかげで寝室は50パー前後を維持できております^_^
3000円のくせに、いい仕事してくれます

ただ、何回かバッシャンして大変でしたが・・・・・・・・・

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そして、冬が過ぎて

加湿器が不要だった時期は

掃除とかメンテナンスのことを考えて

別のものを購入しました

ストーンの小皿タイプがいい!

もっとお手軽で簡単なアロマを買っちゃった買っちゃったー♪

新しいアロマオイル

買っちゃったーーーぁぁぁ♪

 

(嘘みたいだろ?これで30歳過ぎてんだぜ。)

 

 

欲しい香りぜーーーんぶゲットしたったw
Yahoo!Yahoo!Yahoo!

↓じゃぁーーん

「和みアロマ」さんの100パーセントピュア精油

ラベンダー

スイートオレンジ

ホワイトグレープフルーツ

メイチャン

ベルガモット

マンダリンラバンジングロッソ
の7種類、7本×5ミリリットル入り
しかも今回のみアロマディフューザー不要のアロマ拡散小皿付き!!(ストーンというらしい)

このストーンもめっちゃ可愛いーーーぃ。゚(゚´ω`゚)゚。

しかも、ストーンを持ち運べるステキなサシェまで付いてた!!

なんだろ、この大事にされてる感。。。

ありがとおおおおおお

ストーンは、初めて使ったけどふんわり香って拡散されて、

思ったより良かった!ディヒューザーのようにお手入れいらずランプのように火も不要なんがエエわ
マジでエエわ好きやややややや

(テンション高いのはアロマ効果)

私のチョイス見てわかる人はわかると思いますが甘い系や優しい系の香りが大好きなんです
オトメ♡()

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ベルガモットは、今回初めて購入した中でもかなり好きな香りよおおおお

もうね、10秒くらいにおい嗅いでたら心が20歳になっちゃう不思議!!

 

ちなみに今回私がチョイスした精油の特徴や効果は・・・


ラベンダー:

安眠効果やリラックス効果に最適。しっかり心と体を休めることで免疫を高めることも期待できるそう(*^^*)


スイートオレンジ:

張り詰めた気持ちを楽観的に楽しく変換する後押しに。万人ウケする香りなので玄関などお客様のお出迎えアロマとしても人気とか!


ホワイトグレープフルーツ:

自己批判や罪悪感が強い時に、明るく前向きな気持ちにさせてくれる効果。たまにある、、、これはいいな!

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メイチャン:

レモン飴のような香りで光子すごく好き♡集中力を高め前向きな気持ちになれる。やる気が出る!心に暖かさと愛情がこもる。試験勉強の時とかいいね!


ベルガモット:

紅茶の香り付にも使われる身近で人気の精油。イライラしたり不安になった時の鎮静効果も抜群
マンダリン:柑橘系の中で最も甘くいい香り。生理前症候群PMS、自信喪失で辛い時、疲れていたり、食欲がないときに効果的。生理前症候群のあの辛い時にこれは心強いかも


ラバンジングロッソ:

ラベンダー以上のリラックス安眠効果が期待できるそう。抗うつ作用もありリフレッシュしたい時に効果的。スパイシーなラベンダーで香りもGOODだよ!

まとめ

どれも本当にいい香り(* ॑꒳ ॑* )⋆*

やはり、自分が「いいな」と思える時間こそ

癒しにつながるということです!!

気分によって使い分けますよ※精油はきちんと脳に作用するエビデンスがありますので

自分の疲れを上手に癒そうと思います(*^^*)


私の仕事の研究学会でも結構レベルの高い信頼度で

アロマの脳機能に対する効果が立証されてますなので、キナ臭い占いとかより信頼しておる

 

ちなみに、この本数とストーン付きは期間限定だったりするようですね
多分今までの中でも最強にお得だと思います・・・割とマジで、、、。

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ご興味あればどうぞ
ん、ステマみたい?ちがうからねーーー!

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本日もお読みいただきありがとうございました!

 

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